喜歡和愛是感情的兩種層次，先有喜歡，然後才可能產生愛。

“我愛你”是戀愛中兩個人經常說的一句話，這句話說出來很容易，真正做到卻不容易。

很多人身處戀愛關系中，但你其實並不確定自己對對方的感情究竟是不是愛，也不清楚對方是不是真的愛自己，於是想要通過不停的試探去確定兩人之前的感情。

所以常會聽到已經成為情侶或者夫妻的人，總是詢問對方“你愛我嗎？”並且一直觀察對方回答時的表情、語氣，得到對方肯定且真誠地回答才肯罷休，然後過不瞭多久同樣的情景又會上演。

我們每個人都渴望被愛，但又害怕感情的善變，因此一生都在追尋愛的腳步。

喜歡和愛有什麼區別，你知道嗎？

1、喜歡是放肆，愛是克制。

這句話很多人都聽過，但並不是每個人都懂是什麼意思。

有一個比喻能幫助我們理解這句話：喜歡一朵花，你會想要把它摘下來，插到瓶子裡欣賞，然後幾天以後花枯萎瞭就扔掉。而如果你愛一朵花，你會不忍心摘下它，而是給它澆水、施肥、剪枝，看著它生長得越來越好。

在人身上也是同樣的道理，喜歡一個人，更多的是想要滿足自己的欲望，看到她就心動，想要接近，想要得到她。

而愛一個人你會克制自己的欲望，想得更多的不是想要滿足自己，而是想看著她高興，生怕自己的舉動讓她感覺不舒服，做任何事情出發點都是希望對方感受更好。

所以喜歡是要，而愛是給。

愛比喜歡多瞭共情、多瞭同理心。愛的程度越深，共情的程度越深，為你的開心而開心，為你的傷心而難過。

2、喜歡是看到一個人的優點，而愛是接受她的缺點。

經常會聽到情侶之間吵架的時候，一個人說：“你怎麼會是這個樣子？”然後另一個人說：“我一直都是這樣。”

我們在看到一個人顏值高、或是某一方面很優秀時，就特別容易被吸引，想要去擁有，這時候眼睛裡隻能看到對方身上的優點、優勢，然後你感覺自己愛上瞭她。

這時你愛上的隻是自己想象中的人而已，而這個想象中的人是完美的，所以當你發現對方跟自己的想象不同時，就會失望、接受不瞭。

你從沒想過其實這才是對方真實的樣子，不隻有優點，還有缺點，而這些加到一起才是一個人完整的模樣。

隻有在被優點吸引後，還能接受對方的缺點，才算真的愛上一個人，一個真實的人。

3、喜歡是短暫的，而愛是長久的。

喜歡一個人更多的是激情，看到一個人抑制不住的心跳加速、臉紅、手心出汗，腎上腺素直線上升，產生愉悅的感覺，但激情會隨著時間而消退。

沒有瞭激情以後，你看著曾經讓心動不已的人，如今卻心如止水，甚至想撇開目光不去看她，就知道兩個人之間的感情結束瞭。

而愛一個人是激情過後的愈久彌新，雖然沒有瞭當初那種刺激的生理反應，但卻多瞭一種平靜的溫暖的感情在兩人之間流淌，你依然不願意離開她，甚至更加依賴她，她已經成為瞭你生命中最重要的一部分。

所以時間是檢驗感情最好的標尺，喜歡會隨著時間的流逝而消失，更愛會更加醇厚。

4、喜歡享受當下，而愛是來日方長。

喜歡一個人想的是獲得即時的、暫時的快樂，不考慮以後，而愛會更多的考慮未來，希望能夠細水長流、來日方長。

所以當一個人對你說，愛一天算一天的時候，那麼他對你隻是喜歡，並不是愛。

無論男生還是女生如果愛一個人，就會為兩人的未來打算，當他的未來規劃中沒有你時，別懷疑，他不夠愛你。

朋友小薇有一個談瞭五年的男朋友，小薇很愛他，一直以為他們能夠修成正果，沒想到最後是小薇提出的分手，男生曾經試圖挽回，小薇拒絕瞭。

我問她：“你不是很愛他嗎，為什麼要分手？”小薇說：“我用五年的時間看清楚瞭一件事，他可能是喜歡我的，但是不夠愛，因為他的未來從來都沒有我。”

5、喜歡不用承擔責任，而愛意味著主動承擔責任。

喜歡，合則聚、不合則散，不需要負擔任何的責任，而愛除瞭要有獨當一面的能力，還要有照顧另一個人的勇氣。

如今社會高房價、高物價、內卷嚴重、職場危機，一個人的生活已經很不易，還要願意分擔另一個人的壞消息和可能面對的困難，這其實是很不容易的。

“別怕，有我在。”簡簡單單五個字，扛起的是沉甸甸的責任，沒有從心底裡對對方的接納是沒辦法做到的。

6、喜歡是一剎那產生的，而愛是一點一滴積累的。

喜歡一個人往往是在電光火石之間，在那一剎那你可能連今後兩個人的孩子的名字都想好瞭，但往往來不及行動，這種感覺就已經消失。

愛不是一下子就有的，是一點一點積累而成，就像是一顆小種子，需要種在土裡，每天給它陽光、雨露，用時間和心血澆灌它，然後看著它開花結果。

所以愛是要和行動結合在一起的，沒有行動根本就不能稱之為愛，隻是一時的心血來潮而已。

所以永遠不要輕易地對人說“我愛你”，因為隻有當你真正地做到愛的時候，這三個字才真的有分量，否則隻是一個笑話而已。