這幾年有一個熱詞常常被大傢討論，就是“情緒價值”。

很多人，突然發現一件事，就是原來情緒也是有價值的。

並且，情緒的價值，是可以換取物質價值的。

這一點發現，令很多原本解釋不清的事情，有瞭可以解釋的理論。

情緒價值的正確解讀

什麼是情緒價值？

情緒價值是通過表達情感對他人產生積極或消極影響的能力。

我認為“良好的情感價值”有兩層含義。一是“不要給別人帶來負面情緒”，二是“給別人帶來正面情緒”。

如果一個人做不到第一層，必然是做不到第二層的。

好的情緒價值，簡言之，就是和某人相處“如沐春風”。

正是這個人給瞭你很高的情感價值。也可以說，他（她）是一個情緒價值很高的人。

所謂負情感價值，就是當你看到一個人時，你立刻感到不舒服。

這個人給你的是負面的情緒影響，他是一個“低情緒價值”。

原則上，每個人都喜歡與情感價值最高的人相處。

我不喜歡和情緒低落的人相處。

但與此同時，社會上也有一種現象，那就是情感價值處於底層的人往往是你的金主。

如果你沒有興趣關系，情緒低落，我建議你不要交往。

與這樣的人交往就屬於自找罪受瞭。

這意味著，要想成功地“提供情感價值”，首先必須有高度的情感參與。

你可以想象這樣的場景：

你和你喜歡的男孩在音樂酒吧喝酒。他向你講述瞭獨自一人在一個有著酒勁的大城市工作的孤獨和艱辛。你隻是有點醉瞭，一張小紅臉靠在他的肩膀上。這位常駐歌手隻是演奏瞭一首舒緩的情歌。你輕輕地抱著他，說你願意一直陪著他，和他一起面對生活的壓力。

聽起來很刺激嗎？

這種感覺就是“情感價值”。

另一方面，很多女學生“認為自己提供瞭情感價值”，比如說，這往往是一個非常普通的日常微信聊天，沒有任何情感參與。隻是女生們把“你在幹什麼”說成“你在捏什麼~”，把“晚安，我在睡覺”說成“晚安，去睡覺~”，再加上幾個表情包。

當他們自己輸入這些詞時，不會向其中註入情感，男性在收到這些詞時也不會感到任何情感上的起伏。

沒有“情感”本身，更沒有“情感價值”。

這是給你的提示。

表達同樣情感最有效的方式就是面對面地相處。因為語調、表情和身體動作，你的情緒會被男人最大程度地吸收；

第二種是電話或微信語音。雖然沒有表情或肢體語言，但至少有語音語調。有一個適當的嘆息，停頓或哭泣，這也可以“加碼”你的情緒表達；

純文字的表達力要弱得多，它所能承載的“情感能量”相對最少。

所以，如果你想更好地向男人表達自己的情感，激起他們的情感共鳴，最好找個機會和他面對面交談——一旦他被你的情感所感動和吸引，你就可以及時抓住這個機會，通過擁抱、親吻等身體接觸來促進你們的關系。

另一個常見的誤解是，許多女孩認為，隻有當她們努力讓男人快樂，讓他們走出抑鬱情緒時，才能被視為提供情感價值。

事實上，並非如此。甚至有一個道理，如果一個女人隻有“讓男人快樂”的能力，男人可能會把她當成哥們和朋友，但可能不會被她吸引。

因為愛情本身不僅可以快樂，快樂這些積極的情緒，更多的是“悲歡離合”的交替，以及情緒的波動。

就像，每對夫妻都會吵架，吵架中的情緒往往是消極的，比如憤怒、悲傷或失望。

但一個男孩曾經告訴我，在和女友大吵一架後，他終於把誤會解釋清楚瞭。當他們筋疲力盡，再次擁抱在一起時，他會非常有沖動想要和女友發生親密接觸。

他說，這一刻不僅是一種性沖動，也是一種對“劫後餘生”的情感宣泄。

“我覺得我剛才差點失去瞭她。現在我要證明我還能擁有她。”

這是一個從消極情緒（憤怒、悲傷）向積極情緒（珍惜、依賴）轉變的典型例子，這使兩個人更加親密，情感更加深厚。

有一種說法，你可能喜歡和那個讓你笑的人在一起，但你真的愛那個讓你哭的人。其實，男人都一樣。當他們開始為一個女人感到難過，但仍然無法從她身上解脫出來時，就可以證明他們已經不由自主地愛上瞭這個女人。

真正善於提供情緒價值的女孩能夠很好地利用男人的任何一種情感，借助當下的情感拉近兩個人的距離。

當他情緒低落時，你不必馬上想辦法讓他高興。你可以陪他下去，讓他知道在你面前抑鬱是安全的。你會接受他的脆弱和無助，給他一個溫暖的擁抱。

當他煩躁不安時，你可能不必馬上想辦法讓他平靜下來。你可以陪他抱怨那些讓他煩惱的事情，讓他知道，他可以讓他的情緒離開你，你將永遠與他並肩作戰，與他對抗這個世界。

這是情緒價值的最高境界——叫做“你脆弱的時候可以依靠我”，這是一種溫柔而強大的力量。