2021年，受疫情、歐洲稅改及亞馬遜平臺規則核查的影響，國內跨境電商行業進入嚴冬。不少龍頭企業破產的破產，關店的關店，大量中小企業不得不裁員縮編。

很不幸，我也是裁員名單上的一員。

我從2021年10月開始全職做自媒體，也是自己成為失業者的一種過渡。因為不想那麼快找尋工作，或者說自己還沒有準備好。

我也曾不斷反思，為什麼被裁掉的是我？、

我並不是同崗位中業績最差的，反而我的業績完成率和及時性是最高的，但是由於種種原因，導致自己第三批被放棄。

然而，在職業生涯低谷期，不管我們如何努力，似乎依舊於事無補，反而越想挽回點什麼，卻失去得越多，自己也變得更加茫然。

身處低谷，一切看起來都那麼糟糕，越是如此，我們反而更應該讓自己安靜下來，細細思考：在職業生涯低谷期，應該如何熬過？

一、坦然面對，心態擺正

職場中，隻有利益上的對錯，沒有是非上的黑白，這就是職場人性的體現。

因此，在職場中發生的所有事情都有其發生的本質原因，不必過分自我否定，不必過分怨恨直屬領導，不是說善良的職場人就不會遇到壞事情。

既然事情已經發展至今，與其思考那些不可能發生的“如果”，我們不如照單全收，坦然接受。

用樂觀的心態，去面對一切苦難，然後相信“相信”的力量，不論當下的自己如何不堪，都是暫時的，一切終將過去，“明天是新的一天”！

很多情況下，越是不願意承認，不願意接受，我們反而更痛苦。

當我們懂得坦然面對，接受生命中一切饋贈的時候，我們也會發現，事情並不是我們想象的那麼糟糕。

我一直認為，工作和生活是兩碼事，工作中的情緒不該影響正常的生活和我們找尋快樂的本能。

二、總結問題，過好當下

不得不承認，在職場中，經歷低谷期，多少都有一些我們自身的原因。

可能是工作完成不夠完美，導致領導對我們不滿；可能自己站錯瞭隊伍跟錯瞭領導，導致錯失晉升的機會；可能自己識人不清，被同事擺瞭一道，才讓局面失去控制；也有可能，不過就是大環境所迫，企業不得不做出一些取舍，而自己恰好就在被拋棄名單裡。

希望大傢明白，就算問題在於自己，我們也不必過分自責。工作是可以更換的，生活是自己的。

為此不好好吃飯、不好好睡覺、不愛惜自己是愚蠢的行為。

因為，再怎麼自責已經於事無補瞭，越是低谷期，我們反而更應該照顧好自己的身體、照顧好自己的情緒，總結前情種種，活在當下，讓自己有力氣重新出發。

三、積蓄實力，靜待轉機

職場中的低谷期，有的靠心態翻篇，有的靠實力突圍。當我們職場失意的時候，反而有更多的時間進行深度思考，提升自己。

這時候，我們不妨好好精進一下專業技能，好好學習新的知識不斷突破自己認知圈層，多多與朋友溝通交流獲取其他行業最新動態。

隨著我們越來越努力，越來越優秀，總有一天，我們會得到一個新的工作機會，在職場中取得新的成績。

根本不必泄氣，既然已經是低谷期，那麼不論我們往哪一個方向出發，都是向上進步。

在職場中，沒有誰會一直在頂峰，也沒有誰會一直身處低谷。

漫長的黑夜，隻要我們願意等待，終將迎接黎明；痛苦的低谷，隻要我們一直向上攀登，終將迎來曙光。

關鍵在於，我們是否熬得住，經受得起低谷的考驗。

越是職場低谷期，反而越能磨煉一個人的心性，我們也越能看透職場中錯綜復雜的關系，我們也更加能夠認清自己的實力和價值。

當有一天，我們從低谷中突圍，會更加珍惜擁有。

人的一生，沒有隨隨便便的成功，很多珍貴的感悟和寶貴的經驗皆來自於低谷。

——END——

作者介紹：

微語職場，企業人力資源管理師二級。

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