社會上80%的戀愛關系都是由異性戀構成的，剩下的20%是同性戀。同性戀這個詞我們其實都不陌生，而且，同性戀的歷史已經存在千百年瞭，但是一直都不是主流，所以即使到瞭現代社會，普遍接受度不是很高。
我接觸過很多同性戀的案例，尤其最近女同性戀者居多，很多問題也都有共通之處。因此這篇文章主要給大傢普及下女同性戀的知識，以及分手後的挽回。
說實話，很多年前，我第一次知道女同這個概念的時候，我是不太能理解這種感情的。但是後來我身邊出現瞭喜歡女生的朋友，我開始慢慢接觸到女同這個群體。我發現，女同的感情和異性戀的感情並沒有太大的區別，她們有著和我們一樣的悲和喜，以及吃醋心理。
我對女同也改變瞭看法，我尊重她們，也理解她們，更能明白同性之間跨越世俗的真摯感情。而且現在很多國傢，包括我國的臺灣地區，都已經將同性戀婚姻合法化，所以同性戀慢慢地不再特殊瞭。
言歸正傳，在分析女同分手的原因之前，我想先跟大傢聊聊關於女同是天生的還是後天形成的這個話題。
觀點一：女同是先天形成的
攜帶有同性戀基因的個體細胞，在適宜的條件下，易於發展成同性戀。研究表明，女同的性取向有70%是遺傳基因所產生的結果。
觀點二：女同是後天形成的
1、傢庭因素
每個人的成長都離不開傢庭和父母，原生傢庭對一個人的性格養成影響巨大。女同的特殊取向多是受不穩定的傢庭環境、父母關系不和諧的影響。由於父母關系不和，她們在與異性接觸中會缺乏認知，有一定的情緒創傷。在傢庭關系中，父親對她們的關愛很少，她們內心缺乏安全感，認為自己無法與男性相處，也不相信男人。
2、環境因素
性學專傢金賽提出一個觀點：人類的性取向實際上是一個連續的譜系。簡單來說，性取向連續譜的兩端是100%的同性戀和100%的異性戀，中間是雙性戀。人類在上述三個位置上的人數非常少，絕對的同性戀、雙性戀和異性戀概率極低。
大部分隻是在不同環境下，表現出一種性取向。比如，在衛校，女子學府或者監獄中，在這種很難接觸到男性的地方，女同情感的發生率就很高。
3、心理因素
女同的內心往往是充滿不安全感，所以她們會想找一個讓自己有安全感的伴侶。據調查顯示，67%的女性在十二歲之前就遭受過性侵犯。遭受過性侵犯的女性，對男性的排斥心理會比正常女性重，這與女同的產生也有密切關系。
其實我更偏向於女同是後天形成的。因為在受到壓力和創傷的時候，能夠得到同性的安慰和照顧，部分人就會產生喜歡的心理，這是很正常的事情。瞭解瞭女同的形成因素後，就能更好分析出女同分手的原因。
一、來自客觀現實的壓力
這個是大部分女同分手的原因，這也是跟異性戀最大的不同。同性戀的感情在生活中往往是不能曝光的，不然會遭受到別人的非議。比如，大街上看到兩個女生，一個打扮男性化另一個女性化，兩個人牽著手逛街，肯定會受到別人關註。
女同性戀者中一般是兩種角色，一個處於男性角色，稱為T，另一個處於女性角色，稱為P。T不僅打扮偏男性，性格方面也會更像男性，而P則比一般女性更加敏感。所以P的心思細膩，想法多，對未來迷茫。當傢裡人反對，不能出櫃，周圍人的異樣眼光一起充斥著P的內心，P倍感壓力，繼而提出分手。
二、兩人相處不合，自身感情出現問題
上文提到過，大部分女同的是後天形成的。她們的內心缺乏安全感，可能來自於父愛的缺失，也可能來自於對男性的恐懼。安全感的缺失，讓她們在感情中顯得尤為患得患失。
大學剛畢業上班的時候，公司裡有一對很出名的女同戀人。當時我和那個P在一個部門，T所在的部門在我們對面辦公。T對她很好，經常跑來我們部門找她玩。T的性格比較外向，來我們部門的次數又多，也就自然和我們部門其他女生玩到一起去瞭。
當我們和T一起聊天開玩笑的時候，P是不怎麼說話的。後來，兩個人分手後，我才知道，原來P比較反感T和我們接觸，處處限制著T的社交，T覺得非常累。為什麼會這樣呢？因為P把我們看成瞭她的潛在情敵。
女生的心思就是這麼細膩，也非常情緒化。當P看到自己的戀人頻繁跟女生交流，相當於女生看到自己男朋友總是和女生交流，那麼她內心的不安全感被無限放大。她感到害怕，害怕失去，由於害怕的情緒，她就會做出一些情緒化的事情，比如限制T的交友。
女同的性格其實和常人並沒有太大的不同，但是因為安全感和認同感的缺失，她們對自己不自信，對外界也充滿瞭不信任。她們不安的情緒，會讓她們的行為變得有些偏激。
女同的感情和異性戀人群的感情也沒有太大的差別，不過由於社會現實的壓力，再加上女性更敏感更情緒化，挽回是有一定難度的。但是隻要你準確認識到你們之間的問題，結合正確的挽回方法，還是有可操作空間的。
一、找出分手的真正原因，對癥下藥
咨詢女同挽回的來訪者們，大多數都會給我一個分手原因：她覺得我們倆沒有未來。也就是所謂的現實壓力，導致瞭她們分開。可是通過我仔細地分析她們的感情經歷後，我發現，其中大部分並不是因為現實壓力分手的，而是來訪者沒有認識到，分手其實是她們的相處有問題。
所以，你在挽回之前，一定要弄清楚你們分手的原因，不要直接歸結為現實因素。她覺得你們沒有未來，是不是你沒有給她信心呢？是不是你不夠瞭解她？是不是你沒有滿足她的需求？往往那些難以說出口的，才是分手的真正原因。
二、強化自我信念，堅守現有感情
不管你是T還是P，你都要正視自己的感情需求，如果你特別在意別人的眼光，說到底還是源於自己的不自信，自己把自己看成瞭異類。
前面我也提過，很多地區已經把同性婚姻合法化，這說明同性戀正在被越來越多的人接受。你不要給自己太大的心理壓力，總覺得別人會歧視你。事實是別人沒那麼多時間，關心你的感情生活，是你內心太脆弱瞭。
你喜歡一個人並沒有錯，隻是你喜歡的人性別和你剛好一樣而已。這不是一件錯事，也不存在低人一等。你要強大自己的內心，認可你們之間的關系，這樣你們的感情才能長久。
三、換位思考，滿足對方的需求和感受
如果你是處於女性角色的P，你的敏感程度會更高一點。同性會經常不設防地在一起交流，你更會猜疑對方會不會出軌。那麼你應該先把自己的自信撿起來，安全感是自己給自己的，不要都依賴給對方。因為你的敏感和患得患失，在感情裡會給帶來對方很大的壓力。
每個人的忍耐都是有限度的，當你一再破壞她的正常生活，再好的脾氣也會被你“作”壞。
我那位同事被分手，就是因為她過於幹涉對方的交友自由，極度缺乏安全感。所以如果你也是這樣，你要做好心態建設，信任對方。不僅要給對方正常的社交，還要消除自己的斤斤計較，無理取鬧等行為。如果你經常出現這樣的行為，你會讓對方覺得你不尊重她，不信任她。
你還要明白的是，對方和你一樣都是女生，她的內心同樣需要關懷。就算你們分開瞭，你們同樣可以從朋友做起，一步一步挽回對方。有時候，你可以在對方忙的時候，默默等她忙完或者給她準備飯菜，讓她感受到你的溫暖。
發生爭吵的時候，你先深呼吸，給自己幾秒鐘的緩沖時間，控制自己的情緒，不要說狠話來刺傷她的心。當對方跟異性或者同性正常交流時，你不要胡思亂想，這隻是作為人的一個正常社交活動。
如果你是處於男性角色的T，那麼你要給她提供價值，疏導她的小情緒。她可能不需要你每時每刻的關註，但如果在一些她很在意的事情上，你表現的比較輕佻或者直接逃避，那麼她可能就對你沒信心，對你們的未來也沒信心，也會想著要不要跟你繼續下去瞭。
我還 有個朋友是T，她女朋友和她分手時，分手理由是她認為她們沒有未來，所以接受瞭別的男生。但是我朋友後來去挽回她，她才把真實原因說出來。她說：“我之前跟你說，我想形婚，這樣我就能一直跟你在一起瞭，我問你對未來有什麼打算，你說你不知道，以後再說吧。所以我對你沒有信心，我知道我們也沒有未來。”
當她把她在意的事情說出來的時候，你要顧及她的小情緒，引導她合理化這些問題，表明自己的態度。女生就是這麼敏感的，可能你的一句話就會她就會失去信心。所以你要為你們的未來去打算，把你計劃告訴她，讓她感覺到你們的未來是有希望的。
四、提升婚戀能力，爭奪話語權
其實我一直覺得現實因素並不能拆散一對有情人，異性戀也同樣會有這樣的問題。父母同樣會反對異性戀人，朋友也不一定會祝福，這些現實壓力，異性戀也會遇到，所以同性戀人遇到瞭這樣的問題也並不特殊。
沒有一對父母是為瞭拆散而拆散的，隻是他們擔心自己的女兒將來過得不好才會反對你們。那你就需要證明對他們看，你能夠讓她幸福。
雖然錢不能解決所有問題，但是錢確實可以解決很多現實問題。當你經濟獨立的時候，你父母不會擔心你過得不好，她的父母也不會擔心她的女兒跟著你受苦。
我認識一個小學美術老師，起初我隻知道她工作特別拼，拼到在外面還兼職瞭兩份工作。後來開瞭屬於自己的畫室，買瞭一套房子和一輛車。有次聚會聊天的時候，我問她為什麼這麼拼？她說她想獨立出來，能夠給自己喜歡的女孩一個保障。
我知道實現經濟獨立不是短期的事情，但你要表明自己的態度，而且從現在開始就為瞭你們的未來而努力。每個人的情況不同，就不多說具體提升自己的方法瞭，根據你的自身情況，制定一個合理的目標並付出行動。
總而言之，如果你們分開瞭，就先從朋友做起，一步一步靠近對方。
分手後，不要急於主動聯系對方。如果你在分手時情緒比較失控，說的話有些偏激，那麼你要先疏導自己的負面情緒。你可以去找朋友傾訴，也可以去運動或者找別的發泄渠道。當你情緒穩定後，你再去聯系對方，但要保持一定的距離，以朋友的身份聯系，不要給她壓力。
其次弄清楚你們分手的真實原因：到底是現實問題還是相處問題。如果是現實問題，那你就提升自己的能力，實現經濟獨立，讓她對你們的未來充滿信心。
如果是相處問題，那麼你需要滿足對方的感情需求。是不是你沒有給她安全感？還是你沒有給她足夠的陪伴？對於女生而言，情感上的支持是很重要的。你是最瞭解她的人，和她好好溝通，滿足她的感情需求，讓她對你刮目相看。
當你再次出現在她面前時，她會發現你已經變得自信，變得懂她，那麼她會再次對你心動。女生的心思比較細膩，你需要多花點心思，但女生也是感性的，你的真心付出一定會有所回報。
