舌頭的哪些變化暗示你身體出狀況瞭呢？中醫裡，人們可以通過舌頭看健康，那麼，他們是如何進行舌診的呢?舌頭發黑暗示什麼？舌頭發白代表什麼？下面跟著中域中醫一起來看看如何從舌頭看健康吧!

舌頭發青、發紫，舌尖有明顯斑點，身體哪裡出瞭問題?

如果女性的舌頭上有瘀血的指征，而且嘴唇上的汗毛很重，說明她的內分泌可能有問題，要好好檢查一下子宮、卵巢，可能會有子宮肌瘤、卵巢囊腫。

如果一個女性的舌頭上有很多紅點，但現在這個紅點變黑瞭，是因為舌上的血液本來應該充盈，並且流通很好的，但現在堵在裡面瞭，所以紅點慢慢變成瞭黑點，這是一個瘀血形成的過程。要有所警覺。

1、舌尖有很明顯的瘀點，表明瘀血正在形成

如果舌尖有很明顯的瘀點，表明這個人體內的瘀血即將要形成，但還沒有形成。

如果你的舌頭顏色出現這種黑的點，或者青的點，那就表明你的體內有瘀血。

紅點跟瘀斑有什麼關系呢?舌頭裡的毛細血管中，血液流動很通暢，所以舌頭是紅色的，但如果舌頭裡的毛細血管堵瞭，血液就會由紅變成黑，黑點就是蕈狀乳頭裡面的血液循環不通暢，堵在裡面造成的，這表明這個人體內快形成瘀血瞭。

2、如果舌下兩條靜脈又黑又粗，說明瘀血很嚴重

當我們把嘴張開，舔上嘴唇的時候會看到舌下有兩條靜脈，正常情況下這兩條靜脈應該是淡藍色的，直徑應該不超過兩毫米，但如果舌下靜脈又黑又粗，向四周分叉，說明這個人體內的瘀血很嚴重。

3、如果舌尖偏，體內可能有瘀血

首先，我們要排除一種情況，舌尖天生就是偏的，這屬於生理性的情況，這也是我為什麼教大傢要動態觀舌的原因。正常舌頭伸出來舌尖應該朝前，如果你舌尖以前是正常的，最近偏瞭，那才需要註意。

除瞭生理性原因外，一般來說，舌尖往哪邊偏，就說明哪側頭部的血液有堵塞。比如舌尖向左偏，我就會問病人左邊頭疼不疼，病人往往都是回答疼，舌尖往右側偏則是右側頭疼。

舌尖偏就說明你的健康存在隱患，舌象會比身體的問題提前很久出現，所以，很多舌尖偏的人往往現在毫無癥狀。

4、舌質發青、發紫

都可能是血瘀導致的如果體內有淤血，有一個很明顯的特征，就是舌質顏色會發青或者偏紫，這兩種情況都提示體內可能有瘀血存在。

另外，水濕也會重，如果你的舌頭上舌苔比較滿，裡面透露出一點點瘀斑，但不明顯，這時，你要懷疑自己體內是不是有瘀血，可以把舌頭起來，看舌下靜脈有沒有瘀血。

有時候淤血的舌象會被濕氣所掩蓋，如果舌頭發紫、發黑，外面被一層白苔所罩著，就說明濕氣把淤血掩蓋住瞭。這樣的舌象是很有迷感性的，要是不知道的話，單純祛濕氣效果就會差一點。所以。這時候要一邊祛濕氣，一邊清熱化瘀。

看瞭上文的介紹，趕緊對著鏡子對照一下，看看你是屬於哪種人吧!下面我們一起來看看舌頭發白暗示什麼呢?

舌頭發白代表什麼

舌診是中醫診斷疾病的重要方法。中醫認為舌尖屬心肺、舌中屬脾胃、舌根屬腎，舌兩側屬肝膽。舌質的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰;而舌苔的變化主要用來判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。

從某種程度上說，舌苔是一個人胃氣的表征。如清代吳坤安說：“舌之有苔，猶地之有苔。地之苔，濕氣上泛而生;舌之苔，胃蒸脾濕上潮而生，故曰苔。”

舌苔的顏色

正常的舌苔為薄白一層，白苔嫩而不厚，幹濕適中，不滑不燥。

如果黃苔，一般表示裡熱證。一般說，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。苔薄黃厚而幹燥的，則代表裡熱盛，津液受損。

灰黑苔，主熱證，也有寒濕或虛寒證。灰苔主裡證，多見疾病比較嚴重。黑苔則大多由黃苔或灰苔轉化而成，往往表明病情極嚴重。

而白苔是最常見的舌苔顏色，主表證、寒證，但也有裡證、熱證的。

如前所述，白苔是薄白而潤為正常，但同時這也許也表示瞭病在體表沒有入內。

舌淡而苔薄白的，多為氣血兩虛。

如果舌苔薄白且過於潤滑，一般多見於表證、寒證，為風寒。

如果舌苔薄白而幹燥的，則多見於表熱證或感受燥邪，為風熱。

如果舌苔白而厚膩的，多見寒濕裡證。

舌苔白滑，潤澤多津，主寒證，或寒濕癥，多表示寒涼傷中，使中氣虧乏，陰寒下伏。舌苔白滑而粘膩、厚膩的，多見於體內有痰濕或濕困於脾。舌苔白滑而腐的，為胃腑蘊熱，濕熱遏伏。

舌苔白厚而幹燥的，為實熱證，表示濕濁化熱傷津，常見於各種胃炎、腸炎及口臭病變中。

舌苔的厚薄

苔質的厚薄，以見底和不見底為標準，透過苔質隱隱能見到舌質的為薄苔，不能見到舌體的稱為厚苔。

如果薄苔，多主外感表證，亦主內傷氣鬱。舌淡紅，苔薄白，多見於正常人或風寒表證。舌淡，苔薄白，多為氣血兩虛。舌紅，苔薄黃，為氣分熱初起。

如果厚苔，主痰飲、濕邪、積滯，“食積內停”。如果舌苔厚膩同時，伴有口苦、口粘、口臭、口瘡、口渴，下焦便秘或者黃赤臭熱、肛門灼熱甚至長癰腫瘡癤，也叫“上火”。舌苔由薄轉厚的，反映病邪由表入裡，病情由輕轉重;舌苔由厚轉白的，表明病邪由裡而外，病邪退卻身體好轉。

舌苔的潤燥

舌苔的潤燥反映瞭體內的津液情況，正常的舌苔是不幹不濕的。

燥苔

舌苔幹燥而缺乏津液稱為燥苔。如果燥苔，則說明體內津液不足，外感燥熱傷津，內傷陰虛津液不足。

潤苔

舌苔滑潤多津液，說明津液未傷，稱為潤苔。而如果舌苔面上水分過多，伸舌水分顯示像要往下滴的，表示體內有濕停留，為滑苔。

其他

膩苔

苔質致密、細膩像有一層混濁光滑的粘液覆蓋在舌面上，不易擦去，多屬於痰濕內盛。

腐苔

苔質疏松的像豆腐渣一樣，堆積在舌面上，容易擦去，表示實熱蒸化瞭胃中的食物，胃中宿食化腐。

無苔

少苔表示機體正氣不足，無苔也表示胃氣大虛，缺乏生機。

此外還有花斑苔(脾胃蘊熱、濕熱內盛)，青紫舌(體內有瘀血或血流滯緩，陽氣不足)等多種情況，需具體情況具體分析。

伸出你的舌頭就能診斷你的身體狀況，是不是很神奇?身體出瞭毛病一般都會在舌頭上顯現出來的，因此，要註意觀察舌頭的變化!更多舌診問題，關註“健康益民管傢”公眾號。