俗話說：春困、秋乏、冬眠、夏打盹兒~打瞌睡這件小事，似乎是我們一生都在經歷的常態；而打哈欠作為瞌睡的前奏，大傢早就習以為常。

然而，這個不起眼的小動作，有時可能是身體的報警信號哦~你可別錯過！1、腦血管疾病數據顯示，大約有七、八成的中風患者，在發病前5-10天，會出現頻繁打哈欠、瞌睡、精力不濟等癥狀。這是由於動脈粥樣硬化程度日趨嚴重，血管內徑越來越小，引起腦組織慢性缺血缺氧所致。尤其是上瞭年紀的中老年人群，如果在睡眠充足、非勞累等情況下，突然出現哈欠連天，一定要警惕中風先兆。

2、心臟疾病我們都知道，維持大腦正常代謝活動需要大量的氧氣，而心臟恰恰是為大腦供應氧氣、血液、營養的主要來源。因此，當心臟收縮功能減弱時，大腦必然會出現缺血、缺氧表現，其中愛打瞌睡、哈欠連連就是常見表現之一。

3、睡眠呼吸暫停綜合征如果白天哈欠連連、特別容易瞌睡，晚上又愛打呼嚕，而且打呼嚕的時候還伴有呼吸中斷的情況，那麼就要警惕睡眠呼吸暫停綜合征瞭。要知道，長期的睡眠呼吸暫停，會增加心臟病、糖尿病、動脈粥樣硬化、肥胖等風險。

4、頸椎疾病，平時生活中，如果經常感覺到自己有打哈欠的表現，而且打哈欠十分頻繁，那麼需要警惕頸椎方面的疾病瞭，部分人長期在工作過程中存在不良的姿勢，導致頸椎受累明顯，頸椎部位的血液循環受阻，此時就容易出現打哈欠的表現。

這種情況主要是頸椎部位的神經受壓迫，影響人的大腦功能而引起的。頸椎部位的疾病加重時，就會有打哈欠的表現。如果是頸椎方面疾病引起，還可能會伴隨著頸椎酸脹疼痛，肢體麻木的情況出現，需要及時針對頸椎方面的疾病展開治療。

所以，對於突然出現的、非疲勞狀態下的哈欠連天，一定要提高警惕，尤其是中老年人哦~

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