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要如何給自己制定規則

現在的我們生活在一個非常豐富,多元化的社會,這就導致瞭我們可以接觸到許多老一輩人沒有接觸過的東西,同時也會有些人不喜歡遵守規矩,喜歡走野路子。這種情況在二線乃至三線城市都是

現在的我們生活在一個非常豐富,多元化的社會,這就導致瞭我們可以接觸到許多老一輩人沒有接觸過的東西,同時也會有些人不喜歡遵守規矩,喜歡走野路子。

這種情況在二線乃至三線城市都是稀松平常。就拿我來說,我作為一個揚州人,從小就見識過老一輩人在打算做某一件在他們認知中是大事之前,總會向自己的親朋好友詢問意見,總是想著抄近道,走捷徑,而不是老老實實地去看看自己有沒有做好心理準備,為瞭自己想做的這件事,可以犧牲什麼,而不是聽到親朋好友的建議就打起瞭退堂鼓。

規則在我們的生活中,可大可小,往大瞭說,可以是國傢的法律,可以是公司的制度,也可以是一些大傢都心照不宣的底線。

往小瞭說,可以是父母規定你晚上最遲幾點回傢,也可以是我們自己給自己的約束,比如說自己每個月的開銷要限制在多少以內,自己每天是要讀多少頁的書,自己每天要背多少單詞之類的。我們生活中的任何一件事,隻要你心中能有著一把尺,那麼就一定可以找到規則,然後讓自己去慢慢改變。

然而一口是吃不成一個胖子的。當我們給自己的規則太過於嚴苛,那麼很可能會沒法長期堅持。大部分人都會在一周後想:我已經努力瞭一周瞭,不如今天就休息一天,明天再開始繼續。而實際情況可能是到瞭第二天,你又會想:不如給自己來一個雙休,明天一定開始。到瞭第三天你可能連自己制定的規則都記憶模糊瞭,隨後要麼是開始糊弄自己,自欺欺人,要麼就是幹脆直接放棄。

我們在給自己制定規則的時候,一定是希望自己能變得更好的,制定規則某種意義上也是在給自己一個目標,讓自己去努力的奮鬥。可如果一開始就把自己的規則制定的太刻板,那麼我們能堅持下去的可能性就不會太高。

我們要先在心中問清楚自己,目標是什麼,自己能接受多長時間達到目標,自己為瞭目標能犧牲什麼。這個目標達成瞭,自己能收獲什麼。我現在就在用手機寫這篇文章,我給自己定的目標就是讓自己變得更優秀,而變優秀的方法就是先認清自己,認清自己的最好方法就是反思自己,知道自己的缺點,才能努力的去亡羊補牢。我之前也說瞭,我給自己的目標是,讓自己變得更優秀,我能接受在一年內達到目標,我願意為瞭自己的目標,制定規則,並且犧牲我睡前的那麼一個小時和工作期間的休息時間來寫文章,認清和反思自己。

我們給自己制定瞭規則,那就一定要去努力實行,並且每天保持百分之1到3的進步。隻有這樣,我們才不會死板的應付自己,讓自己為瞭遵守規則而不情願的去行動。我現在給自己定的寫文章的規則就是,每天至少要輸出一篇內容。有空就用電腦寫,沒空就用手機寫,哪怕斷斷續續,隻要腦子裡有靈感,就趕緊記錄下來,等休息瞭再好好想想大致的內容和文章內容。並且每天保持至少2%的進步,它可以是內容方面的輸出,也可以是文藝方面的增加。總之要讓自己進步。

說瞭這麼多,其實制定好瞭規則,確定好瞭取舍,剩下的就是自己持續的行動。隻有堅持下去,才能以量變引起質變,達到自己的目標。

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