前列腺像個倒著的小栗子，長在男同志不可描述的部位裡，上面貼著膀胱，尿道從中間穿過，後面挨著直腸，旁邊還有精囊。

前列腺是個非常“神氣”的器官，男性兩個重要的通道——尿道和輸精管都從前列腺穿過。前列腺就像關卡，它要是不“同意”，尿液和精液一個都出不去。

所以，保護好前列腺是男人的頭等大事!

“下面”不舒服，可能是前列腺炎

20~35歲的男性，有三分之一都受到過前列腺炎的困擾。

工作時免不瞭久坐，前列腺被壓得長期充血，再加上天天吸煙、喝酒、吃辣，房事也亂來，抵抗力一下降就容易出問題。

如果有以下情況就要小心前列腺炎瞭：

❶排尿不適：可能會有尿急、尿頻，夜裡睡著瞭也要泡好幾趟廁所;

❷會陰區、恥骨區不舒服：這種不舒服的感覺，有人覺得是脹痛，有人覺得是酸痛;

❸放射痛：前列腺炎的疼痛有時會沿著神經向其他部位放射，引起睪丸、陰莖甚至大腿根部或腹股溝部位疼痛。

部分醫生特別喜歡把所有下腹部、會陰區的不舒服以及早泄、房事時間不滿意等性功能障礙問題都歸罪於前列腺炎，然後大肆開藥，其實前列腺炎並不會直接導致早泄，一些不舒服也並不全是由前列腺炎導致。

長期治不好的前列腺炎有可能對性功能產生影響，再加上精神壓力等因素，讓你出現一些“難言之隱”。

是不是前列腺炎，做3個檢查就知道

如果總是尿急、尿頻，小腹部或“襠下”總是不舒服，懷疑自己得瞭前列腺炎，最好去做這3個檢查：

尿常規前列腺液常規或細菌培養泌尿系彩超還可以做更詳細的檢查，比如前列腺MRI等影像學檢查。

50歲以上的男性還應該做尿流率和血PSA(前列腺特異性抗原)的檢查，用來排除前列腺增生或前列腺癌。

在日常生活中，患者不能忽視前列腺的護理工作，科學的護理能輔助前列腺炎病情的恢復，治療與護理相結合是有效防治前列腺炎的最好辦法。男性可以自己護理的做法有以下幾點：

Ⅰ、規律的性生活。有規律的性生活能緩解前列腺疾病，規律的性生活能避免前列腺長期充血而誘發炎癥感染。

Ⅱ、避免前列腺充血。男性的前列腺各種充血的方式，可能會成為誘發前列腺炎的病因。所以，平常生活中男性要防止性生活過頻、過度，盡止性生活被逼中止，常常忍精不射，體外射精，或許頻頻過多的手淫，性生活過度控制等;避免長時間的騎車、騎馬、久坐、開車等。

Ⅲ、多喝水、多排尿。在日常生活中男性朋友預防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因為喝水並及時排尿能避免濃度高的尿液對前列腺造成刺激，多喝水能稀釋尿液的濃度，及時將尿液中的細菌排出。

Ⅳ、良好的生活習慣。在平時男性需要學習放松，生活壓力減緩能有效的避免前列腺炎的發生，每天以溫水清洗生殖器官，避免外界細菌的入侵，飲食方面需要以清淡為主，少吃或不吃辛辣刺激性強的食物。