寶寶睡覺有呼嚕聲，不是一種疾病，而是一個癥狀，很多問題都可以導致這樣的癥狀！

各位寶爸寶媽們，你的寶寶睡覺時有沒有發出呼嚕呼嚕的聲音瞭？這樣是不是暗示寶寶有什麼問題？有沒有辦法解決瞭？

一、為什麼會打呼嚕？

寶寶打呼嚕、打鼾，其實是一種睡眠障礙。打呼嚕說明空氣在經過口鼻咽喉等地方時，遇到瞭阻礙。睡覺呼嚕聲越大，呼吸道受到的阻力也就越大。如果寶寶打呼嚕的聲音是均勻、且輕微的，還尚屬正常。但如果晚間睡覺的時候翻身頻繁，喜歡跪臥，甚至呼吸不連續，這時爸媽們要引起註意啦！

二、造成寶寶打呼嚕的原因有：

扁桃體腫大、鼻道狹窄、呼吸道炎癥、肥胖或是先天結構異常「後鼻孔閉鎖、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等」。

但是，一般引起寶寶打呼嚕的原因沒有以上那麼嚴重，多為睡姿、奶塊淤積或是感冒而引起的呼吸不暢導致的。

奶塊淤積：多為新生寶寶喝奶時產生吞噎造成的，屬於物理原因，對寶寶的健康危害不大。因為寶寶本身的呼吸道，如鼻孔、鼻腔、口咽部就比較狹窄，奶塊淤積很容易使呼吸不暢通，導致寶寶睡覺時打呼嚕。

三、寶寶打呼嚕的危害有：

李波說育兒，寶寶打呼嚕會妨礙寶寶身體和心理的正常生長發育「導致孩子生長緩慢、智力發育落後、影響面容、引起滲出性中耳炎」；

嚴重的可能會造成寶寶在睡眠時呼吸暫停「呼吸道不通暢才會打呼嚕，還會影響腦部氧的供應，氧供應不夠，對孩子的智力發展就會造成一定影響」。因此，寶寶打呼嚕要及早予以幹預。

四、不同呼嚕聲的表現

1、口水或奶液太多導致

表現：寶寶在3個月之前很少會因為口水導致呼嚕，因為口水很少。到瞭長牙的時候，呼嚕就多瞭。這是因為寶寶的口水除瞭被咽下去外，還有些來不及吞咽的口水，這些口水被留在瞭口腔和咽喉部，因為寶寶清除能力弱，所以在呼吸時就有呼嚕的聲音瞭。奶液多是因為寶寶喝奶可能會喝得有些急，或者喝完後就馬上就躺下，這會導致寶寶口腔內積奶太多，從而引起呼嚕聲。

處理：這種情況一般等寶寶長大後就自然會消失。這時候寶爸寶媽們隻需多給寶寶擦口水，其次也可以給寶寶吃磨牙餅幹。避免奶液太多的方法，就是別讓寶寶吃得太急，吃完奶後拍拍嗝再躺下。

2、感冒導致的呼嚕聲

表現：感冒的寶寶會產生鼻涕，因為鼻腔變得狹窄，又有鼻涕貼在上面，所以氣體在狹窄的鼻腔流動就會產生呼嚕的聲音；另外氣體沖擊鼻涕也會產生呼嚕的聲音。而且除瞭流出來的鼻涕，其餘的會存積在咽喉部。當氣體經過喉嚨的時候，沖擊鼻涕，也會產生呼嚕的聲音瞭。最後，有的感冒的寶寶沒有流鼻涕的癥狀，但是，會因為咽喉部發炎腫脹，分泌黏液，呼吸時也會出現呼嚕呼嚕的聲音。

處理：出現這種情況，寶爸寶媽隻需要等寶寶感冒好就行瞭，要做的就是盡早治好寶寶的感冒，也要註意給寶寶清理鼻涕。此外，得瞭咽喉炎的寶寶也會出現這種情況，這就需要到醫院確診和治療瞭。

3、胃食管反流導致的呼嚕聲

表現：一般來說，3個月以下的寶寶最容易出現這種情況。產生的原因是反流到口腔中的奶液再次向下流的時候，可能會留在咽喉處，寶寶清除能力差，所以就導致在呼吸時出現呼嚕的聲音。

處理：一般這種情況，隨著寶寶長大自然會消失，所以不需要做什麼處理，寶爸寶媽們也不用過於擔心。

4、喉軟化癥引起的呼嚕聲

表現：聲門上軟骨結構發育不成熟或神經肌肉疾病都可能與喉軟化癥有關。主要表現是，寶寶在喝奶、活動、睡眠時，喉嚨裡有呼嚕聲。嚴重的可能會導致寶寶吸氣困難，喂養困難。

處理：出現這種情況也無需特別處理。寶寶到2歲左右就能自行恢復。如果寶寶出現喂養、呼吸困難，或者明確聲門部結構異常，就需要就醫治療瞭。

5、真正打呼嚕的鼾聲

表現：在睡眠期間，氣流通過上呼吸道時，沖擊黏膜和黏膜分泌物引起振動而產生的聲音，這就是鼾聲。從鼻咽開始，向下包括軟腭、懸雍垂、扁桃體及其腭咽弓、舌根、咽肌及咽黏膜，直至會厭，以上任何部位都沒有堅硬支架支撐，睡眠時容易塌陷，並且上氣道是最容易感染的地方，炎癥會導致這些結構腫脹、分泌黏液增多，以上情況導致鼾聲。

處理：不同情況有不同的處理方法。

①寶寶白天玩得太累或枕頭墊得太高都會容易導致暫時性打鼾，所以適當地變換體位或是調低枕頭之後，寶寶的舌頭就不至於過度後垂而阻擋呼吸通道。寶寶的呼吸順暢瞭，呼嚕聲也會隨後消失。

②如果是因為寶寶過於肥胖導致的持續打鼾，這就需要註意瞭。這種情況會引起長期阻塞性睡眠呼吸暫停，夜間缺氧，會影響生長發育，嚴重的會導致窒息。所以一定要在醫生指導下給寶寶減肥。

③上呼吸道感染時，尤其是腺樣體肥大時的打鼾，也需要引起重視。當腺樣體肥大時，因為鼻腔氣體向下通不過去，寶寶隻能張口呼吸，並且有打鼾的表現。如果寶寶出現長期持續張口呼吸，持續打鼾，就需要去醫院耳鼻喉科治療瞭。

五、需要及時處理的呼嚕

寶寶長期打呼嚕會引發寶寶營養不良、耳疾、甚至智力下降、呼吸驟停等嚴重後果。所以，爸媽們需要知道：如果寶寶呼嚕聲很輕，均勻一致，沒有呼吸暫停癥狀，也不影響睡眠質量，一般來說對寶寶不會有啥影響，爸媽們不用過於擔心。

但是，如果寶寶持續打呼嚕「每周出現2～3次」，呼嚕聲比較明顯，而且出現下面兩種情況的則需要帶寶寶去醫院檢查一下。

1、哮吼的喘鳴音

表現：寶寶喉嚨以及氣管部位發炎腫脹後，導致氣體經過喉嚨進入肺部困難所產生的聲音，這是哮喘的喘鳴聲。如果發現有這種情況，寶爸寶媽們可以掀開衣服看看到胸骨上的部分（脖子正中下部），如果看到寶寶隨著吸氣而凹陷，就表示寶寶可能存在喉炎，需要立即處理。

處理：出現這種情況時，寶爸寶媽應立即讓寶寶吸一些冷空氣或者涼的水蒸汽，比如加濕器的水霧或者浴室的水霧。如果傢裡有醫生之前開的霧化藥物，立即使用，同時撥打急救電話，或者立即帶寶寶去醫院。

2、哮喘的喘息音

表現：如果寶寶在夜間出現喘息，主要是呼氣相，感覺呼氣費力，坐起來能緩解一點。這就是哮喘，也屬於比較嚴重的情況，需要立即進行正確處理。

處理：遇到這種情況，需要立即使用醫生之前開的藥；如果沒有藥物，建議立即去醫院檢查。

口水啊、反流啊、喉軟化啊，這些問題導致的“呼嚕呼嚕的聲音”，多屬於發育中的問題，等寶寶長大自然就好瞭；上呼吸道感染也是，等寶寶好瞭，癥狀通常也就隨著消失瞭；如果出現像腺樣體肥大等情況，爸媽們就一定要重視瞭，趕緊去耳鼻喉科就診。