原創三甲傳真 三甲傳真
感謝那位上海讀者以最大的善意把自己感染奧密克戎的經歷分享出來，用於提醒並幫助更多人，希望能有更多感染者來留言講述自己的感受，把這份利他助人的善意傳遞下去。
隨著越來越多感染者留言，一直有一個困惑縈繞在三甲心頭。從留言看，很多感染者都有明顯的新冠癥狀，不少還高燒40度不退，而真正無任何癥狀的感染者占非常少的一部分。但從一些地方的官方通報看，無癥狀感染者比例卻超乎尋常的高，有不少地方竟高達90%左右。
帶著這樣的疑惑，三甲又專門上網查閱瞭大量感染奧密克戎變異株網友的發帖情況，絕大多數都有發燒、咳嗽、全身肌肉酸痛、頭痛頭暈、氣短、腹瀉等癥狀，還有的反復出現莫名其妙的難受到幾乎窒息的心臟痙攣（昨天三甲傳真的文章已分享過）、咳血等。
而按照《新型冠狀病毒肺炎防控方案（第九版）》無癥狀的診斷標準：“是指新冠病毒病原學檢測呈陽性，但無相關臨床表現者，如發熱、幹咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等可自我感知或可臨床識別的癥狀與體征，且CT影像學無新冠肺炎影像學特征者。”顯然，這樣的診斷標準和群眾理解的沒有任何癥狀是一樣的。
網絡與現實的巨大反差，希望引起各地有關部門的關註和警惕。按照現在大刀闊斧奔著躺平去的節奏，似乎全面放開已經指日可待，真到瞭這一天，如果屆時大量湧現的新的感染者發現自己的患病體驗和通報說的不一樣，恐怕就不僅僅是醫療資源被擠兌的問題瞭。
以上隻是三甲的一點擔心，出現網上與現實反差的原因可能很多，比如這波疫情波及范圍和感染人數太廣太大，而醫護人員畢竟有限，不可能做到對每個感染者都詳細問診並瞭解患者主訴等等，導致通報的無癥狀感染者的比例不一定準確；比如感染者網上發帖和給三甲留言的感染者代表不瞭所有感染者等等。希望有關部門對這種現象能加以重視和分析。
多的話也不說瞭，還是和昨天一樣，分享幾位感染奧密克戎變異株的讀者的經歷和感受，他們中一些人的做法希望能給大傢帶來幫助。
來自甘肅感染者的分享——
我目前在蘭州，蘭州疫情正在嚴峻復雜階段，我身邊有大幾十的人感染奧密克戎，有鄰居有同事有朋友。我來說說我觀察到的和切身體會。
1.規范佩戴N95口罩，時刻註意手消。在單位閉環期間，我辦公室暴發的時候，我除瞭喝水吃飯外連睡覺都戴著，我與後期陽性確診者同吃同住同工作，而至今我一直沒感染，也得益於此。
2.我感覺冰箱、洗手水池和衛生間便池是重污染的地方。所以我去這些地方使用前都用84消毒濃配比液沖洗後再使用。
3.我發現平時常吃牛羊肉高蛋白食物或常年每天堅持喝牛奶的同事，要不容易感染，即便感染瞭也沒有任何癥狀，不發熱也不咽痛，確實沒有什麼明顯的不舒服。而其他感染的人，大多高熱38.5度以上，都是年輕的小夥子啊，快的一天一夜就退燒瞭，長的4-5天反復高熱38度以上，不容易退燒，甚至一度出現40度。全部都有退燒後不同程度的咳嗽，咽痛重的甚至嗓子嘶啞，咳血絲。
在我成為密接去瞭集中隔離點時，我發現集中隔離點的有的密接人員即便前五天核酸抗原陰性，沒有任何癥狀第六、七天也有可能才表現出來一些癥狀，比如低熱，這時抗原陽性後核酸才測出陽性。
而且我發現有的人會有腸道癥狀，不但高熱咳血，還會便血。我自己有甲狀腺結節和頻發室性早搏，所以我格外註意防護，我在集中隔離點第三天夜裡7點多，覺得自己身體發冷自測體溫37.6度，當時心率就不好145左右，自己吃瞭倍他樂克和穩心顆粒，大量喝水，才好轉。後半夜體溫就36.5心率76。第四天、第五天雙采核酸單管都正常。
說這麼多也是同意三甲昨天那篇文章種上海讀者的說法，我和我身邊的同事均按要求接種3針疫苗，大傢不要掉以輕心，一定做好防護，保護好自己，避免感染，得瞭不一定就是別人說的那麼輕，徹底沒有癥狀的極少數，大多都會高熱38度以上。試想如果是老人小孩或者各種基礎病、慢性病的人怎麼能受得瞭？咽痛咽幹都是基本標配，還會有什麼不同的個體差異的癥狀表現不得而知。還有很多心理方面抑鬱焦慮煩躁，天天提心吊膽膽戰心驚的那種心情折磨。希望大傢都保護好自己！盡量不要被感染！做自己健康的第一責任人。
來自河南感染者的分享——
10月中旬，我82歲尿毒癥透析多年無法接種疫苗的老父親，在已經封閉的傢屬院裡做核酸被感染而不自知，隻通知混管異常，復核後又不告知和上傳結果，隻賦紅碼，即不轉運治療也不讓外出就診，被耽誤在傢數日，導致多日不能透析，危及生命，也令全傢四口無一幸免。
通過自救送到定點醫院後即入ICU救治，老人入院前一周規律透析、口服連花清瘟及退燒藥，狀態一直不錯，也未予特殊治療，第八天突然毫無征兆出現呼吸困難癥狀，吸氧、無創面罩均告無效，上呼吸機全力救治瞭二十天，還是永遠離開瞭我們，難以接受，永遠的痛！
老媽轉陰出院後夜裡頭疼、關節等到處喊疼，睡不瞭覺，目前通過服用中醫湯藥有好轉，其他傢人也有胸悶等這樣那樣的問題存在。
總之，新冠後遺癥真的不是不存在，是因人而異的，寫下傷心事，希望各種宣傳都能講事實講科學，能夠把真實的情況告知民眾，讓大傢能相應防范，希望眾生皆安。另外，有後遺癥的朋友們可以試試中醫治療！
來自重慶感染者的分享——
我的抵抗力平時屬於比較好的，從小到大唯一一次住院就是生產的時候，從來沒有遇到過這麼難受的“感冒”癥狀。
目前，某專傢說沒有後遺癥，也說對其他臟器沒有影響，但是也有國外的文獻或者報道說有“長新冠”的影響！居傢隔離七天瞭，感覺自己的感受就是比較容易疲勞，晚上睡眠差，還有流清涕的癥狀。另外的一個同事，22歲，從去方艙開始，就陸續出現咯血癥狀。希望疫情早日結束，真正意義上的結束，三年瞭，醫務工作者長期都是超負荷運轉，平時除瞭值守夜班之外，還要隨時參與社會大規模核酸采集工作，也要參加核酸門診的采集工作（夜班），還有疫苗保障工作……
我也是一名醫務人員，疫情開始，收瞭一個陽性患者，我們就被封控在科室，雖然做瞭一些措施，但是依然擋不住科室傢屬及患者接二連三的變陽。而後，醫護人員留守科室的，也相繼變陽。想說的是，這個傳染性實在是太強瞭，防不勝防！我是第二個被感染的醫護人員，19號上午，夜休，中午吃完飯，在午休時，感覺有低熱，鼻腔堵塞，以為是空調開到29度的原因，所以關瞭空調，並打開窗戶透氣，還喝瞭一包蓮花清瘟顆粒，晚上六點，所有人每天的常規核酸檢測結果已出，我的遲遲未出，我就有點懷疑自己是不是陽瞭。
經過電腦核酸查詢系統，一查，看到瞭紅色的“陽”字，於是趕緊帶著橡膠手套和n95口罩，收拾自己的行李，搬去瞭隔離病房。當天晚上就開始發燒，38度左右，第二天中午，高熱39.7，全身肌肉酸痛，太陽穴脹痛明顯，並有腹瀉癥狀，采取的治療措施是自行服用解熱鎮痛藥，多喝溫開水。發熱情況反復，前三天都在發熱，都是38-39度左右。
由於要轉入方艙醫院，有同事去瞭，說用藥不方便，而且藥物量有限，所以提前在科室輸瞭維生素c和炎琥寧以及地塞米松，後面體溫基本正常，偶爾一次37.5左右。
轉入方艙後，基本上不發熱瞭，但是有幹咳，流清涕的癥狀，肌肉酸痛和頭痛癥狀基本得到緩解，每天堅持吃蓮花清瘟顆粒和止咳糖漿。到第六天的時候，核酸開始轉陰，咳嗽時，偶爾有黏痰，方艙發瞭中藥飲品，每日兩次，堅持每天多飲水。這期間食欲減退，味覺我自己感覺並沒有受太大的影響。30號回傢居傢隔離。
來自吉林感染者的分享——
我46歲，沒有基礎病，感染9天轉陰，目前沒有出院。在這期間，有兩天痰特別多，有很多次就是那種咋咔咋咳也咔不出咳不出來要被痰呼死的感覺，所以我想說的是，大傢對這個病毒千萬小心千萬別掉以輕心，到自己身上真說不好就是無癥狀或輕癥。
來自新疆感染者的分享——
老師您好，我是12/1感染的新冠。目前已經第6天瞭，我也想聊聊抵抗新冠的過程：
第一天，喉嚨腫瞭。感覺不是很疼，用鹽水漱喉嚨，無數次，到瞭晚上感覺無效。這時社區送來瞭抗疫中藥包和蓮花清瘟，我分開服用瞭中藥包和蓮花清瘟，中間間隔有30分鐘。睡覺前發現肚子哪裡都疼，好像串著疼，這一夜基本沒怎麼睡就到天亮瞭。
第二天，一早開始壞肚子（懷疑蓮花清瘟和中藥包一起吃導致，於是後續再沒有吃蓮花清瘟）。頭昏，脖子疼，咳嗽，打噴嚏，流鼻涕，喝瞭一碗小米糯米稀飯就一直躺著，中藥包一天喝瞭一包，中間隻要餓瞭，我就起來喝點小米糯米粥，加半袋葛根粉在粥裡一起吃，因為喉嚨還是疼，加按少商穴（超級疼）。我下午還沖瞭一個雞蛋水，中間也不知道是不是發燒，一陣冷，一陣熱，這一天就處於最痛苦的一天。
第三天，感覺好像舒服多瞭，但還是提不起精神。喉嚨好像不這麼疼瞭，但是覺得胸中氣不夠用的感覺，鼻塞嚴重，開始艾灸關元，神闕，合谷，中脘還有身柱穴，喝瞭一些紅茶陳皮水，今天開始沒有喝任何藥瞭，繼續喝粥沒有加葛根粉，到瞭晚上好像想吃菜瞭，鼻塞有所緩解，但嗅覺依舊失靈。
第四天，開始喝小米南瓜粥，每頓飯都能吃點菜，並且我都加瞭一小節生大蔥，蘸醬吃，感覺不錯，胃口開始恢復瞭，同時繼續艾灸關元中脘檀中，檀中穴艾灸的時候胸中很舒服，悶的感覺消失瞭。
第五天，身體恢復中。現在除瞭鼻塞，偶爾流清涕，其他癥狀都消失瞭，繼續艾灸關元中脘還有檀中穴。
我總結這次的新冠，基於我之前學的一些中醫基礎，雖然可能皮毛都算不上，但還是給我自己提供瞭不少幫助。
1.發燒或者發熱的時候不能艾灸，葛根粉可以考慮一下；
2.白糖雞蛋水是為瞭緩解喉嚨疼，這個偏方可以考慮；
3.大蔥通陽，鼻子不通，每頓飯一小段大蔥蘸醬基本就能解決，堅持吃幾頓；
4.咳嗽可能是因為肺裡有痰，所以我弄瞭紅茶泡陳皮；
5.需要說明一下，我一直身體比較虛弱，尤其是脾胃，體質也偏寒，平常也有練太極，養生樁。
來自河南感染者的分享——
在十月份停課之後，直到現在都是居傢線上授課，11月28日，傢裡的孩子奶奶開始不舒服，剛開始渾身無力，咽痛，夜裡轉為劇烈咳嗽。29日至今一直劇烈咳嗽，吃各種藥，不見有改觀。30日，我和兒子開始發燒，我們意識到陽瞭，都開始吃連花清瘟，但吃完肚子不舒服。
共高燒瞭兩天，但是從未有過如此難受的發燒，幾分鐘頭疼，幾分鐘心跳加速，幾分鐘腹痛，幾分鐘盆腔痛，幾分鐘屁股疼，幾分鐘腿疼，幾分鐘腳，都是巨疼，床上翻來翻去睡不著，就無限循環一樣全身跳著疼。
兒子高燒，是心臟跳動超過120，呼吸時胸腔疼。老公是咳嗽，孩子爺爺一直是咽痛。今天第六天，傢裡咳嗽聲此起彼伏，這次咳嗽的痰多而且很黏，有兩次咳嗽一口痰堵口氣管，咳不出來，那一刻覺得我要憋死瞭，好在挺過來瞭。感覺清開靈吃後好一點。希望對大傢有幫助。
再次感謝三甲讀者的善意分享，這些感染後的經歷和事實提醒所有人，千萬不要篤定奧密克戎變異株輪到自己身上就一定是無癥狀。
最後，要反駁一下。有專傢說感染奧密克戎後還不如流感，還有專傢說致死率比流感還低。疫苗因素拋棄不提，這樣的言論極不負責。以香港真實世界數據為例，不打疫苗的奧密克戎感染死亡率為2.27%，接種mRNA疫苗二、三、四針的感染死亡率為0.06%、0.02%和0.04%，接種滅活疫苗則為0.36%、0.15%和0.14%。數據和事實會說話，再多的忽悠都沒意義。
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還想醒大傢，健康人生拒絕悲劇，每天鎖定這裡，從閱讀一篇有溫度的醫學科普開始。
