心之助（微信：xinzhizhunvxing）
文 | 心之助簽約作者 雪穎
01
薛之謙的愛人，你做不來
8日凌晨4點19分，薛之謙發佈瞭一張牽手的影子的照片，向全世界宣佈，和前妻復合。他說：“我記得……你跟我時……我一無所有……反正我們也不再年輕瞭……那就再愛一次吧……”。
一時激起千層浪，大紅大紫的薛之謙占據瞭各大媒體的頭條，朋友圈被刷屏瞭。多少唏噓感慨，有人灑淚，有人叫衰，還有人忙著蹭流量。大傢都在議論薛之謙的深情，而故事的女主角多以“薛之謙前妻”替代，很多人甚至不知道，她是名字，叫高磊鑫。
圖註：高磊鑫
高磊鑫，東北姑娘。在上海發展，是個名不見經傳的模特。86年9月份的，已年過三十。她和薛之謙09年認識，12年結婚，15年離婚，最近又宣佈復合。
高磊鑫是誰？她何德何能，讓大紅大紫、顛倒眾生的薛之謙對她一往情深？
關於為什麼是她，而不是別人，坊間有很多傳聞。有人說是懷孕，有人說因為薛之謙很重感情，還有人分析是 “因為她會化妝、衣品好、能輕松駕馭多種風格，最重要的是，她自己的生活很充實！她還在做空中瑜伽呢！”
如魚飲水，冷暖自知。她自己說：“多少淺淺淡淡的轉身，是旁人看不懂的深情”。
薛之謙的愛人，換做你，是做不來的。
因為，你看到的隻是光芒萬丈的他，是收割千萬寵愛的他。
而她看到的，是一個躲在角落瑟瑟發抖的、渴望又害怕愛的孩子。
蒼老師說的好，如果一個男人隻讓你看到他的成熟，那你可能從來不曾走進過他的內心。
02
心比長相好，懂比愛重要
在薛之謙隻有四歲的時候，他媽媽就離世瞭。他的心裡，一直有沒有愈合的傷口。
在接受采訪的時候，他說：“我從頭到尾都沒有覺得自己心理健康過，要不然我就寫不出這些情歌，要不然我就不會抑鬱。” 他沒有辦法和別人一起睡覺，結瞭婚之後都是分床睡的，嚴重的時候，一天吞六顆安眠藥，甚至想跳樓自殺。
他是奶奶帶大的，而奶奶後來也走瞭。曾經滄海難為水，用來形容親人更切合。
薛之謙一提到奶奶就會情緒失控。
圖註：薛之謙多次上節目談及與奶奶的感情。
在一檔訪談節目裡，主持人李靜問他，什麼時候最想奶奶。
“此時此刻，現在，都特別想。”
薛之謙說，小時候，他一直欺負她奶奶。
“半夜三更，我說我要喝可樂。大半夜，奶奶不買回來可樂，我就鬧著不讓她回傢。”
“大閘蟹自己舍不得吃，全都給我吃。”
因為失去瞭母親，孩子會變得很敏感，小薛之謙想用各種方式確定，奶奶是無條件愛他的。他用任性的方式在試探：“無論我多頑皮，奶奶都不會離開我，都不會拋棄我，對嗎？”
這種內心深深的不安全感，外人是不容易看出的。隻有在最親密的人面前才會展現。
圖註：薛之謙參加綜藝節目，回憶起奶奶曾給自己做的咖喱飯。奶奶現在已經走瞭，任何關於奶奶的回憶，都是他心中最軟弱的部分，無法觸及。
心理學傢Mary Ainswort發現，如果當嬰兒需要愛和照顧的時候，父母總是不出現或者態度冷漠，嬰兒會形成“回避型依戀”，他們渴望父母的照顧，同時又害怕被拋棄。當父母離開的時候，他們會生氣；而當父母回來後，他們又會因為害怕再次分離而焦慮。這使得他們發展出對世界的不信賴感，甚至陷入抑鬱和絕望。
這種依戀模式會影響到成年後的親密關系。形成“高焦慮-高回避”的恐懼型親密關系。他們看似漫不經心，其實敏感脆弱，好像放浪不羈的樣子，實則渴望被愛。
薛之謙就是這樣，在綜藝節目裡是用生命在搞笑的藝人，多少次，大傢被他逗的眼淚都笑出來瞭。他卻悄悄地把心事藏在瞭某個地方。
“難過若寫不完，用情歌刁難”。
從薛之謙自己寫的歌詞裡，可以看見他。看見他和高磊鑫的虐戀。
他有時極力掩飾和壓抑自己的感情……
“該配合你演出的我盡力在表演，像情感節目裡的嘉賓任人挑選。如果還能看出我有愛你的那面，請減掉那些情節讓我看上去體面。”
他刻骨銘心的脆弱……
“你還要我怎樣，要怎樣。你突然來的短信就夠我悲傷。“
他多疑，反復試探……
“愛要試探幾個回合才可以，不需要聲嘶力竭地證明清白。”
圖註：薛之謙“演”瞭這麼久，誰能看懂他的悲傷？
他害怕被拋棄……
“多遺憾，被拋棄的人沒喜感。像被人圍起來，就特別放不開。”
他在愛裡傷人……
“我犯下的錯，借口已用盡。”
在愛裡自傷……
“你的遠離，特別安靜。我犯下的錯，你給我提醒。到今天才清醒，已無人回應。”
他渴望，渴望心有著落，渴望有一個傢……
“這世界太嘈雜，周邊都是假話。你能不能再找個理由，等我回傢。”
做薛之謙的愛人，是一件艱辛的事情。
薛之謙年少時被星探發現，之後參加選秀節目，簽約公司，靠一首《認真的雪》晉級為人氣偶像。之後，就是數年的沉寂，這一沉寂就是好多年。為瞭繼續這個音樂的“彌天大夢”，他做起生意來，開火鍋店、淘寶店。
他說：“當時我心裡的想法很簡單，我就是要錢。我要自己完成自己的想法，我不願意再去靠別人。”投淘寶店不順遂，幾乎到傾傢蕩產的地步。他說：“什麼程度我跟你講，身上隻剩能去吃碗面這種錢瞭。”
圖註：薛之謙靠搞笑火瞭。
經過多年的苦苦支撐，他靠“段子手”慢慢回到大眾視野。時來運轉的他，情歌爆火，演唱會大賣，躋身一線。堅持瞭十年，大紅大紫，他終於做到瞭。
而在薛之謙最落魄的時候，是高磊鑫在他身旁，陪他度過艱難歲月。
當年的“傢庭主夫”李安，全靠妻子林惠嘉攻讀博士和在藥物研究所的微薄收入支撐傢用。他曾一度想放棄，學計算機補貼傢用，林惠嘉罵道：“學電腦的人那麼多，又不缺你一李安。”
後來他憑借電影《少年派的奇幻漂流》獲得奧斯卡的最佳導演獎，他說：“我是個怕老婆的男人，沒有我‘強悍’的老婆就沒有我的今天。” 我們最無法忘懷的是落魄時候的奮鬥，但更難忘懷的是在落魄時，愛人堅定的支持。相比錦上添花，我們真正想要的，是那一點點的雪中送炭。
也許，薛之謙是這樣一類人。心裡上瞭一把鎖，把自己關在一個小黑屋裡。自己出不去，別人也進不來。
高磊鑫要忍耐他的作。他可能會因為一個小小的細節就極度沒有安全感，他可能會“欺負她”，然後躲在那裡戰戰兢兢試探，愛人是否會離開。他需要很多很多安定感，讓他可以卸下偽裝。當他鬧別扭的時候，要懂得他，他其實是在乎到害怕，他隻是在確認，他不會被拋棄。
有時，甚至會被他所傷，甚至會失望、絕望、離婚。薛之謙說：“我在感情方面，是一個非常不懂得珍惜的人。我覺得那段失敗的感情，是我自己沒有珍惜。” 所以再次復合時，她才說：“那麼，餘生，請對我好一點。”
可就算為愛所傷，還是想愛你。風暴中心的高磊鑫說：“心比長相好，懂比愛重要。”
當你愛，直至成傷。他也用全部的生命，去愛你。
當約翰列儂遇見瞭小野洋子，他說：“就像我在歌裡說的，我已經經歷過一切，而沒有任何事情比得上你愛的人抱著你的感覺。” 《滾石》拍攝的著名封面，列儂如嬰兒般依偎在小野洋子懷裡，這也是最後一張他留給世人的照片。
圖註：約翰和妻子小野洋子
喬佈斯易怒，缺乏安全感，對人難以產生信任。遇到勞倫娜後，喬佈斯慢慢改變瞭。她幫助他接納瞭私生女麗莎，甚至，讓他原諒瞭拋棄他的生母。每個周末，他和妻子都會騰出時間免費接待小學生到傢裡玩耍。
喬佈斯即將離世時，曾給勞倫娜寫下動人的情書：“20年前，我們相遇，彼此陌生，但我們一見鐘情墜入愛河。阿凡尼的漫天雪花見證瞭我們的海誓山盟。歲月如梭，兒女長大，有過甜蜜，有過艱辛，但從無苦澀。我們的愛意歷久彌新，攜手與你相伴走過漫漫人生。20年後，你我雖已蒼老但更加睿智。任皺紋爬上面容，任滄桑佈滿心間，但我們的生活充滿快樂歡欣與奇妙。我們結伴前行，你讓我飛翔在愛的天空裡，不願落下。”
遇見烏娜前，喜劇之王卓別林說：“世界就像是個巨大的馬戲團，它讓你興奮，卻讓我惶恐，因為我知道散場後永遠是——有限溫存，無限辛酸。”遇到烏娜之後，他不再是孤單的浪子，他們幸福地一起生活瞭30多年，直到死亡把他們分離。
如果你愛一個人，請看見他榮耀背後的蒼涼，看到堅韌之下的脆弱，看到那個男子漢內心，慌張失措的孩子。
03
愛像肌肉
愛與被愛的能力並非一種天賦，它可以通過努力精進而增強。
臺灣著名心理專傢，錢維德老師說：“多數人對於愛的認知是有問題的。愛的能力像是心理上的肌肉需要鍛煉，我們需要重新學習愛的課題。”
心之助的平臺上每天都會收到求助，大傢都熱切地想學習“如何更好地愛人和被愛”。 經過幾番周折，我們非常榮幸地邀請到瞭臺灣著名的愛的導師——錢維德老師！
他追隨國際親密大師克裡希那南達和阿曼娜多年，是美國《愛的學習》研究機構中國團體首席講師，他還自己出書立著 《擁抱你內在的小孩》和《走出恐懼》幫助很多國人提升瞭內在的幸福。
經過數月的用心打磨，我們推出瞭系列精品課《簡單四步，讓你愛的人更愛你》。
很多很多學員反饋，他們的認知和生活，發生瞭實實在在的改變。
“原來我和老公一吵架，我就氣得頭疼胃疼，多少個晚上，我獨自流淚到天明。聽瞭老師的課之後，我才知道，原來這和我內心的‘羞愧小孩’有關，原來不單單是我老公的問題，是我自己需要處理好原始傢庭帶來的創傷。我現在帶老公一起聽課，昨天徹夜長談瞭一晚上，感覺心從來沒有貼得這麼近過！”
“我之前特別看不慣老公做事磨磨唧唧的，每次都特別煩。聽瞭老師的課後，我試著覺察自己的陰影人格。我奇跡般地沒有這麼煩瞭！”
本周“愛的力量——建立內在支持自己與關系的基礎”即將開講！
本周課程將會引導大傢去學習：
一起來學習愛的課程吧。也許下一個拯救瞭銀河系，嫁給萬人迷的，就是你！
04
>>>>講師介紹
>>>>課程主題內容
第一課：愛的基礎——真正地明白自己愛自己
1、愛的迷思
2、三層能量圈
3、內在羞愧孩童
4、愛的基本需求
第二課：愛的沖突——化解關系裡外在的爭端和內在的抱怨
1、關系的階段
2、陰影人格
3、依賴反依賴
4、容納被遺棄的痛
第三課：愛的力量——建立內在支持自己與關系的基礎
1、孩童意識vs成人意識
2、設定有愛的界限
3、內在判官
4、走出制約的盒子
5、獲得生命的資源
第四課：愛的連結——創造關系裡的深度和親密
1、關系的信任
2、權力鬥爭
3、主動式聆聽
4、性能量的不同階段
5、在靜心裡連結
>>>>課程詳情
♥ 課程信息：
周四（9月14日）晚20：00開課，將由錢維德老師親授《愛的力量——建立內在支持自己與關系的基礎》。
♥ 課程費用：
4節系列課連報，總共159元。
♥ 報名方式：
閱讀原文或者掃描下方二維碼即可報名（購買過程中如果您有任何問題，可添助理微信號咨詢15611121252）
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還等什麼，寶寶，快到碗裡來！
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閱讀原文，獲得幸福秘籍！
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進入愛的學院 獲得愛的能力
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閱讀原文：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5Mjc2MDQwMw==&mid=2650640875&idx=2&sn=9b85082e6cc758b3a9b47403088d017f&chksm=bea866d789dfefc16b9b23d44d824cd7bb1059d824d41d9c613399265da488ed75fdb7e46640#rd
