測驗法（measurement method）是指用一套預先經過標準化的問題（量表）來測量某種心理品質的方法。心理測驗按內容可分為智力測驗、成就測驗、態度測試和人格測驗；按形式可分為文字測驗和非文字測驗；按測試規模可分為個別測試和團體測驗等。心理測試對發現心理過程的一般特性、它們的相互依存性和在不同情況下的變異性都有相當的科學價值（卡特爾，1890）。心理測驗（mental test）要註意兩個要求：即測驗的信度（reliability）和效度（validity）。
信度
信度是指一個測驗的可靠程度。如果一個測驗的可靠程度高，那麼，同一個人多次接受這個測驗時，就應得到相同或大致相同的成績。以高校的入學測驗為例，如果一個考生在兩個月時間內接受兩次測驗，得到的分數大致相等，那麼試題的信度就較高。如果一次得580分，另一次得380分，那麼試題的信度就不高瞭。對智力測驗來說，情況也是這樣。如果某人在一個月內兩次接受同一智力測驗，得分相等或大致相等，那麼該測驗的信度就較高；如果兩次得分懸殊很大，測驗的信度就低瞭。
效度
效度是指一個測驗有效地測量瞭所需要的心理品質。它可以通過對行為的預測來表示。例如，高校的入學測驗是為瞭測量學生的成績水平。如果一個學生高考時得瞭高分，入學後的成績也好，而另一個學生得瞭的低分，入學後的成績也低些。這說明高考試題具有較好的行為預測作用，它的效度高；否則，它的效度就是低的.
為瞭保證心理測驗的信度和效度，一方面要對某種心理品質進行深入的研究。如果我們對智力或性格的瞭解越深入，那麼相應的量表就會越完善。另一方面在編制心理量表時要註意嚴謹性和科學性。隻有按科學程序嚴謹地編制出來的心理量表，才可能有效而可靠地測量出人的心理品質。
