如何預防膽囊炎？膽囊炎不能吃什麼？這5個問題你要知道

膽囊炎，顧名思義，就是我們的膽囊出現瞭炎癥。膽囊出現炎癥的時候不見得會有很明顯的表現，急性膽囊炎一般會有疼痛的感覺，但慢性膽囊炎可能沒有任何不適的感覺，如果平時不加註意，加重病情的話，很有可能引發癌變，所以我們平時一定要提高警惕。

下面我們一起來看看與慢性膽囊炎有關的幾個問題。

慢性膽囊炎的癥狀和體征一般不是很典型。常見癥狀為腹痛，常表現為發作性膽絞痛，多位於右上腹或出現鈍痛，可放射至背部，持續數小時後緩解；約34％的慢性膽囊炎患者可有右上腹壓痛，但大多數患者可無任何陽性體征。

另一個常見癥狀為膽源性消化不良：厭油膩食物、噯氣、飽脹、腹脹、惡心等。

慢性膽囊炎因膽囊結石、高脂飲食等誘發，呈慢性起病，也可由急性膽囊炎反復發作、失治所致。大約70%的膽囊結石患者會伴有膽囊炎。

根據膽囊內是否存在結石，可分為結石性膽囊炎與非結石性膽囊炎。非結石性膽囊炎主要是由細菌、病毒感染，消化運動功能障礙或血管因素引起。

現代醫學主要采用低脂飲食，口服利膽藥物等方法治療；急性發作時，應用抗菌藥物；對反復發作的膽絞痛，一般行膽囊切除術，療效較好。

慢性膽囊炎患者如果有反復發作的膽絞痛、膽囊無功能、經常急性發作，癥狀反復不緩解，尤其是伴有結石的患者，應進行手術治療。慢性膽囊炎、膽囊結石導致的感染和炎癥是膽囊癌的最高危因素。

膽囊炎患者以低脂肪、低膽固醇、適量蛋白和高維生素飲食為宜。急性發作期應禁食或無脂飲食，充分休息，以緩解疼痛。

慢性期或緩解期的患者以低脂肪、低膽固醇飲食為主。適量攝入蛋白質和碳水化合物，豐富維生素，避免進食辛辣刺激性食物，要註意衛生，防止腸道寄生蟲和細菌感染，註意營養的均衡，規律飲食。

1. 經常做一些體力活動，特別是腦力勞動和上班老是坐著不動的中年人，更要有意識地多做體力勞動，防止過度的肥胖，因為肥胖是膽囊炎或膽結石的重要誘因；

2. 合理飲食，避免暴飲暴食，飲食宜清淡，少吃高脂肪類食物，如豬肉、牛肉、羊肉、奶油、油炸食物（特別是荷包蛋）、動物內臟、以及多油糕點等，這類食物會刺激膽囊收縮，分泌大量的膽汁，從而引起膽囊炎的急性發作；

3. 秋冬季節註意保暖，尤其是睡覺時要蓋好被子，防止腹部受涼，因為肚子受涼以後會刺激迷走神經，使膽囊強烈收縮；

4. 已經證明有膽結石的人，要及時治療，避免引起膽囊發炎；當有腸蟲(主要為蛔蟲)時，及時應用驅蟲藥物，用量要足，以防用藥不足，蛔蟲活躍易鉆入膽道，造成阻塞，引起膽囊炎。