首先，要註意的是飲酒應該適量，過度飲酒對身體有害。在回答問題之前，先列出各種酒的大致熱量。

1. 威士忌：一般40%的威士忌每100ml約含有240千卡。
2. 葡萄酒：葡萄酒的酒精度數通常在12%-15%之間。紅葡萄酒每100ml約含有80千卡；白葡萄酒每100ml約有70千卡。
3. 啤酒：啤酒的酒精度數約在3%-6%。標準啤酒每100ml約含有45千卡。
4. 中國白酒：酒精度數通常在40%-60%。假設是52度的茅臺，每100ml約含有260千卡。
5. 白蘭地：酒精度數通常在35%-60%。白蘭地每100ml約含有240千卡。
6. 清酒 ：清酒的酒精度數通常在15%-20%之間。每100ml約含有134千卡。
7. 燒酒 ：燒酒的酒精度數約為25%。每100ml燒酒的熱量約為90-100千卡，但這個數值可能會根據品牌和原料有所不同。

其次，假設這個人正常可以喝150ml52度的茅臺，不考慮飲酒速度、飲酒環境等其他因為影響，那換算成其他種類酒的大概酒量及熱量如下：

1. 威士忌：40度的威士忌，大約可以喝195ml，總熱量為460千卡。2. 葡萄酒：13度的葡萄酒，大約可以喝600ml，總熱量約為450千卡。3. 啤酒：3.6度的啤酒，大約可以喝2166ml，約為4.3瓶啤酒，總熱量約為950千卡。4. 白酒：52度飲用150ml，總熱量約為390千卡。5. 白蘭地：和威士忌差不多，大概在200ml左右，總熱量為480千卡。6. 清酒：15度左右的清酒，大約會喝520ml左右，總熱量約為700千卡。7. 燒酒：25度的燒酒，大約喝310ml，總熱量約為300千卡。綜上所述，模糊計算飲用不同種類的酒，燒酒的攝入的熱量最低，啤酒的熱量最高，但是白酒、葡萄酒和威士忌及白蘭地也不失為不錯的選擇。需要控制體重又經常飲酒的朋友們可以稍作參考。